В Сибае стартовала республиканская акция «Зеленый фитнес»
В Сибае стартовала республиканская акция «Зеленый фитнес»
К акции присоединились участники клуба скандинавской ходьбы «Долгожитель» Народного университета третьего возраста г. Сибай.
Под руководством тренера участники сделали разминку, прошли круг в 1800 метров с отработкой техники ходьбы и научились правильно рассчитывать пульс для тренировок.